フェイシャルスパ 季節の変わり目は肌の大敵!春の「季差ボケ」にご注意を 季節の変わり目は肌の大敵 春の「季差ボケ」にご注意を 「きちんとお手入れしているのに肌の調子が悪い…」 「いつものお手入れが正しいのか不安…」季節の変わり目に肌の不安を感じることはありませんか？そんな時は、今のお肌と生活環境をチェックしてみましょう。□ 肌が乾燥しやすい□ 紫外線対策をしていない□ 生活環境に変化があった□ 日中、外に10分以上出る日が多い□ 花粉症で肌あれしやすいあなたはいくつあ... スキンケア 乾燥 紫外線対策 自律神経 保湿
フェイシャルスパ シワも白髪も原因は同じ？！ 老化の正体とは? 朝晩の気温がぐっと下がり、お肌の乾燥が気になる季節になってきました。エイジングケアというと誰もが興味があるかと思いますが、そもそもエイジング＝老化とはいったい肌で何が起こっているのでしょうか？ 老化とは何か？ 老化には、いくつかの種類（段階）があります。 自然老化 ：加齢による、皮膚の機能・再生力の低下。 光老化 ：光（紫外線など）ダメージの蓄積。老化の要因の90%を占めるといわれる。 炎症性老化... 40代 エイジングケア スキンケア ヘアケア 紫外線対策
フェイシャルスパ 冬の乾燥スパイラルに注意！肌の中と外から徹底保湿 寒さが厳しい季節になりましたね。 「スキンケアをしっかりしているのに夕方には乾燥してしまう・・・」 この時期は、肌の乾燥が気になる方が多いのではないでしょうか。 冬は肌にとって非常に過酷な時期で、過乾燥状態に陥りやすくなります。 今回は、冬を乗り切るための過乾燥肌対策についてご紹介します。 冬に乾燥が進むのはなぜ? 健康な肌の角質層には、約20％～30％の水分が含まれていますが、これが、20％以下... スキンケア ヘアケア 乾燥 自律神経 睡眠 保湿
フェイシャルスパ 秋冬のツヤ肌を作る３つのポイント 秋冬は肌のカサつき、くすみなど、ツヤのなさが気になるという方が多いのではないでしょうか？ みずみずしくツヤのある肌は若々しく健康的に見えますよね。肌のツヤは肌表面の状態で決まります。それを擬似的につくるのがファンデーション。しかし透明感のある内側から輝き出る上質なツヤは、素肌そのものが健康でなければ生まれません。今回は内側から輝き出るツヤのある肌をつくるポイントについてご紹介します。 寒くなると肌... 40代 エイジングケア スキンケア 乾燥 洗顔 保湿
フェイシャルスパ 年齢印象UP!“部分たるみ”を予防するケア 朝夕の気温がぐっと下がるこの時季。 身体のコントロールが上手くできず、体調を崩している方も多いのではないでしょうか。肌も同じで、乾燥したりなんとなく疲れて見えるなど、肌の不調が出やすいのもこの時季です。特に表面に出やすいのが目の周りやほうれい線などの“部分たるみ”。 そのままにしておくと、実年齢より老けた印象の「老け顔」になってしまうかも・・・。 そうならないために、今回は部分たるみの予防に効果的... 40代 エイジングケア スキンケア マッサージ 血行
フェイシャルスパ シミの原因を知って、夏肌美人をめざそう 紫外線シーズン本番！シミの原因を知って、夏肌美人をめざそう 徐々に日差しが強くなり、紫外線対策を本気で考え始めている方が多いのでは？紫外線といえば気になるのがシミ。今回はシミの原因と対策についてお伝えします。 そもそもシミってなぜできるの？ シミといえばメラニン色素を思い浮かべますが、メラニン色素は決して悪者ではなく、肌を紫外線から守ってくれる重要な存在。日焼けして黒くなっても、通常ならメラニン色... 40代 エイジングケア スキンケア 紫外線対策 保湿
フェイシャルスパ バリア機能を高めて、冬でも乾燥しにくい肌に 毎日寒い日が続きますね。乾燥がすすむ冬はバリア機能が低下しがちになるため、しっかりケアすることが大切です。まずは、あなたの肌のバリア機能の状態をセルフチェックしてみましょう。 ☑ 洗顔後すぐに化粧品を塗らないとつっぱったりヒリヒリする ☑ 髪の毛が顔に当たるだけでも肌がかゆい ☑ 夕方になると、目のまわりに細かいしわができる ☑ 冬は紫外線ケアを怠りがちになる ☑ 最近、睡眠不足が続いている ☑ ... 40代 エイジングケア 乾燥 紫外線対策 洗顔 保湿
フェイシャルスパ 秋くすみを予防し、透明美肌に！ 「最近肌の色がくすんできた…」 「シミが濃くなった気がする…」 秋になると、気になる人が多くなる肌のくすみやシミ。今回は、その原因と、透明美肌をつくるためのポイントをご紹介します。 秋の肌がくすむのはなぜ？ くすみとは、肌に透明感がなく、明るさやツヤが感じられない肌状態のこと。くすみには、冷えぐすみ・乾燥ぐすみ・メラニンぐすみ・黄ぐすみと大きく４つあります。秋は、夏の紫外線で作られたメラニンの蓄積... 40代 エイジングケア スキンケア 乾燥 睡眠 保湿
フェイシャルスパ 「下がり肌」を上向きに！めぐりアップケア 「しっかり寝たはずなのに、目の下のくまが気になる・・・」 「スキンケアしても、肌のハリがでなくなってきた・・・」秋冬は、血色の悪さや肌のハリの低下に悩んでいる方が多いのではないでしょうか？ 寒くなるとめぐりが悪くなるのはなぜ？ 私たちの身体は寒いとき、血液の循環を脳や心臓などの中心部に集め、皮膚など体表面に近い抹消器官の循環を減らして、熱の放散を抑え、体温の低下を防ぎます。これにより、抹消の血流が... スキンケア 血行 自律神経
フェイシャルスパ 美肌への近道、正しい洗顔のすすめ 美肌への近道 正しい洗顔のすすめ いよいよ夏本番。気温も湿度も高くなって汗をいっぱいかくと、肌のベタつきが気になりますよね。そんな時、さっぱりしたいからとたっぷりの洗顔料でゴシゴシと洗顔をしていませんか？実は洗顔時に肌をこするのはNG。力が強すぎると肌にダメージを与え、肌本来のバリア機能が失われるため、どんどん美肌から遠のいてしまいます。 今回は、美肌への近道、洗顔の基本をご紹介。この機会に、ご自... スキンケア 乾燥 紫外線対策 洗顔 皮脂 保湿
