フェイシャルスパ 2024/06/14 シミの原因を知って、夏肌美人をめざそう 紫外線シーズン本番!シミの原因を知って、夏肌美人をめざそう 徐々に日差しが強くなり、紫外線対策を本気で考え始めている方が多いのでは?紫外線といえば気になるのがシミ。今回はシミの原因と対策についてお伝えします。 そもそもシミってなぜできるの? シミといえばメラニン色素を思い浮かべますが、メラニン色素は決して悪者ではなく、肌を紫外線から守ってくれる重要な存在。日焼けして黒くなっても、通常ならメラニン色... 40代 エイジングケア スキンケア 紫外線対策 保湿
ヘッドスパ 2024/05/26 髪と頭皮のUV対策で、キレイなヘアカラーをキープ! 5月に入り、日中は汗ばむ陽気になりましたね。 5月の紫外線量は、真夏並みの量が降り注ぐので、紫外線対策をしっかり行う必要があります。顔や体には日焼け止めを塗ったり、美白化粧品を使ったりして対策する方は多いと思いますが、頭皮や髪の紫外線対策はきちんと行えていない方が多いのではないでしょうか? 今回は、紫外線が髪や頭皮に与える影響と、紫外線から髪と頭皮を守り、キレイなヘアカラーをキープするための方法に... 40代 エイジングケア ヘアケア ヘッドスパ 紫外線対策 頭皮ケア 保湿
フィジカルスパ 2024/05/01 ながらドレナージュでスッキリすらっと手足 伸ばして流すだけながらドレナージュ 毎日の生活の中で皆さんはどんな姿勢でいることが多いですか? 内勤でデスクワークの方であれば、座り姿勢でいる時間が長いでしょうし、接客業の方は1日中立ち姿勢でいる時間が長くなりますよね。 毎日のライフスタイルの中で朝起きてから多くの方が同じような身体の動きを繰り返しているのではないでしょうか? よく運動などで「普段使わないところをしっかり動かしましょう」と聞いたこ... ボディケア マッサージ
ヘッドスパ 2024/04/24 サロン帰りのヘアカラーを長く楽しむためのケア 春は、ヘアスタイルや髪色を変えたくなる季節。 ヘアサロンでヘアカラーをした後は、キレイな髪色をできるだけ長く楽しみたいですよね。 でも、日が経つにつれて気になるのが、ヘアカラーの褪色……。 今回は、キレイな髪色を長持ちさせるためのケアについてご紹介します。 ヘアカラーはなぜ「褪色」するの? 通常サロンで行うヘアカラー(永久染毛剤)は、毛髪内部に元々ある色素(メラニン色素)を分解・脱色して、染料を毛... シャンプー ヘアケア ヘッドスパ 紫外線対策
ホリスティック 2024/03/20 春こそ、自律神経を整えて。すこやかに過ごすための3つのポイント。 暖かな日差しや、心地よい風など、春が近づくと気持ちが高まりますね。しかし、陽気な気候とは裏腹に、からだや肌の不調を感じる人も多いのではないでしょうか?いつもと違うと感じたら「春の不調チェック」をしてみましょう。「春の不調チェック」慢性的に、以下の症状はありませんか?□ 日中、眠気に襲われる□ 胃腸の調子が悪い□ 肩や首などが凝っている□ 疲労感がある□ いつもより肌の調子が悪いいかがでしょうか?ひ... 40代 エイジングケア 血行 自律神経
フェイシャルスパ 2024/03/07 季節の変わり目は肌の大敵!春の「季差ボケ」にご注意を 季節の変わり目は肌の大敵 春の「季差ボケ」にご注意を 「きちんとお手入れしているのに肌の調子が悪い…」 「いつものお手入れが正しいのか不安…」季節の変わり目に肌の不安を感じることはありませんか?そんな時は、今のお肌と生活環境をチェックしてみましょう。□ 肌が乾燥しやすい□ 紫外線対策をしていない□ 生活環境に変化があった□ 日中、外に10分以上出る日が多い□ 花粉症で肌あれしやすいあなたはいくつあ... スキンケア 乾燥 紫外線対策 自律神経 保湿
ヘッドスパ 2024/03/01 ヘアカラーをもっと楽しもう!春のヘア&スキャルプケア ヘアカラーをもっと楽しむために 春のヘア&スキャルプケア 春になると、明るいきれいな色の洋服やメイクに合わせて、ヘアカラーも明るくしたくなる季節ですね。でも気をつけなければならないのが春の乾燥&紫外線。 「ヘアカラーの色持ちが悪い」「ヘアカラーをすると髪が傷みやすい」「ヘアカラーがしみる」「ヘアカラー後に頭皮が不安定になる」そんな経験がある方は、春のケアを見直した方がいいかもしれません。 ゆらぎが... ヘアケア 乾燥 紫外線対策 頭皮ケア 保湿
ホリスティック 2024/02/27 花粉などの大気汚染物質から守るケアで、健やかな肌と髪に 気温が上がり、春の訪れを感じますね。 春の訪れは嬉しいことばかりではなく、肌や髪のダメージにつながる季節であることをご存知ですか?今回は、春に特に注意するべきケアのポイントをお伝えします。 春に増加する大気汚染物質 春は、大気中に花粉・黄砂・PM2.5などの大気汚染物質が増える季節。春先の乾燥した頭皮や肌に大気汚染物質が付着すると、ダメージにつながります。 花粉 花粉症の症状はくしゃみや鼻水・鼻づ... 40代 エイジングケア シャンプー ヘアケア ヘッドスパ 乾燥 頭皮ケア 保湿
フェイシャルスパ 2023/12/20 シワも白髪も原因は同じ?! 老化の正体とは? 朝晩の気温がぐっと下がり、お肌の乾燥が気になる季節になってきました。エイジングケアというと誰もが興味があるかと思いますが、そもそもエイジング=老化とはいったい肌で何が起こっているのでしょうか? 老化とは何か? 老化には、いくつかの種類(段階)があります。 自然老化 :加齢による、皮膚の機能・再生力の低下。 光老化 :光(紫外線など)ダメージの蓄積。老化の要因の90%を占めるといわれる。 炎症性老化... 40代 エイジングケア スキンケア ヘアケア 紫外線対策
フィジカルスパ 2023/12/12 冬の肩こりを予防する3つのポイント 寒さが本格的になってきましたね。寒さにより身体がこわばり、慢性的な肩や首のコリに悩まされる季節ですね。 身体がこわばっている時は、筋肉が固くなって血流が滞り、疲労物質が血管に留まることで痛みにつながります。また、血行不良だと体内に酸素や栄養素が届きにくくなるので、新陳代謝が低下したり、様々な不調の原因となります。 今回は冬でも肩こりに悩まされることなく、健康的に過ごすためのポイントをお伝えします。... ボディケア 血行 睡眠