HEAD SPA 2019/02/28 「ラメラケア」でしなやかな美しい満髪に 少しずつ気温が上がり、春が近づいてきました。春が近づくと、新生活に向けてヘアスタイルや髪の色を変えたくなりますよね。 しかし、春先は冬の間の低温・低湿により、髪の乾燥が進み、ハリの低下、パサつき、広がりなど髪のコンディションが低下しやすい時期。髪のコンディションが低下していると、朝のスタイリングに時間がかかったり、ヘアスタイルの持ちが悪かったりします。 今回は、髪のコンディションを高めるためのポイ... シャンプー ヘアケア ヘッドスパ 乾燥
PHYSICAL SPA 2019/01/21 冬の肩こりを予防する３つのポイント 年が明けて、寒さが本格的になってきました。寒さにより身体がこわばり、慢性的な肩や首のコリに悩まされる季節ですね。 身体がこわばっている時は、筋肉が固くなって血流が滞り、疲労物質が血管に留まることで痛みにつながります。また、血行不良だと体内に酸素や栄養素が届きにくくなるので、新陳代謝が低下したり、様々な不調の原因となります。 今回は冬でも肩こりに悩まされることなく、健康的に過ごすためのポイントをお伝... ボディケア 血行 睡眠
FACIAL SPA 2018/12/21 冬の乾燥スパイラルに注意！肌の中と外から徹底保湿 寒さが厳しい季節になりましたね。 「スキンケアをしっかりしているのに夕方には乾燥してしまう・・・」 この時期は、肌の乾燥が気になる方が多いのではないでしょうか。 冬は肌にとって非常に過酷な時期で、過乾燥状態に陥りやすくなります。 今回は、冬を乗り切るための過乾燥肌対策についてご紹介します。 冬に乾燥が進むのはなぜ? 健康な肌の角質層には、約20％～30％の水分が含まれていますが、これが、20％以下... スキンケア ヘアケア 乾燥 自律神経 睡眠 保湿
FACIAL SPA 2018/11/14 年齢印象UP!“部分たるみ”を予防するケア 朝夕の気温がぐっと下がるこの時季。 身体のコントロールが上手くできず、体調を崩している方も多いのではないでしょうか。肌も同じで、乾燥したりなんとなく疲れて見えるなど、肌の不調が出やすいのもこの時季です。特に表面に出やすいのが目の周りやほうれい線などの“部分たるみ”。 そのままにしておくと、実年齢より老けた印象の「老け顔」になってしまうかも・・・。 そうならないために、今回は部分たるみの予防に効果的... 40代 エイジングケア スキンケア マッサージ 血行
HEAD SPA 2018/08/24 秋の抜け毛予防に「すこやかな頭皮のためのケア」 記録的な暑さが続いた今年の夏。 夏の疲れがでている方も多いのではないでしょうか？ 「なんだか抜け毛が増えたかも・・・」「シャンプーしたのに頭皮のニオイが気になる・・・」 そんな方は、夏の疲れが頭皮にも影響している可能性があります。今回は、秋の抜け毛を予防するためのケアについてご紹介します。 夏～秋に抜け毛が増えるのはなぜ？ 抜け毛の原因の１つは毛包の炎症です。 夏場は、皮脂腺の働きが活発になり皮脂... シャンプー ヘアケア ヘッドスパ 紫外線対策
HEAD SPA 2018/07/17 一秒でも早く始めたい、真夏の髪の紫外線ケア 梅雨が明け、日差しが強くなり、日傘が手放せない季節になりましたね。 気象庁が出している紫外線が人体に影響を及ぼす指標である紫外線インデックスの月別推移によると、関東では3月から、北海道でも4月から、日差しを避けた方が良いとされる指数を超えはじめます。つまり、紫外線対策は春先から行なっていないと、この時期すでに肌や髪は紫外線ダメージを蓄積していることに。 さらに、7〜8月は全国的にインデックス値がピ... シャンプー ヘアケア ヘッドスパ 紫外線対策
HEAD SPA 2018/05/31 髪のクセをコントロールして梅雨を快適に 5月のさわやかな気候もそろそろ終わり、梅雨が近づいてきました。この時期に気になるのが、髪の「うねり」と「広がり」。朝どんなに頑張ってセットしても、外に出たとたんにうねりや広がりが出てしまうと気持ちも滅入ってしまいますよね。今回は、そんな梅雨の時期を快適に過ごすためのクセ毛のケア方法をご紹介します。 クセやうねりの原因とは？ クセ毛とは基本的に、生まれつき（遺伝的に）直毛でない毛髪のことをいいます。... 40代 エイジングケア シャンプー ヘアケア 頭皮ケア
HEART SPA 2018/05/11 ストレスを感じた時のセルフバランスコントロール 新年度がスタートして一ヶ月が過ぎました。ご自身はもとよりご家族の入園・進学・就職・異動などで生活環境や職場環境が変化した方も多いのではないでしょうか。 そんな頑張りすぎた方が身体も気もちも少しだけ疲れてくるのがゴールデンウィーク明け。朝夕と日中での寒暖差やゴールデンウィークの疲れも相まって、環境変化によるストレスが不調として表れやすい時期だと言われています。 無意識にため息をついていたら、今の自分... 40代 アロマ エイジングケア ストレス マッサージ 睡眠
HEAD SPA 2018/04/25 サロン帰りのヘアカラーを長く楽しむためのケア 春は、ヘアスタイルや髪色を変えたくなる季節。 ヘアサロンでヘアカラーをした後は、キレイな髪色をできるだけ長く楽しみたいですよね。 でも、日が経つにつれて気になるのが、ヘアカラーの褪色……。 今回は、キレイな髪色を長持ちさせるためのケアについてご紹介します。 ヘアカラーはなぜ「褪色」するの？ 通常サロンで行うヘアカラー（永久染毛剤）は、毛髪内部に元々ある色素（メラニン色素）を分解・脱色して、染料を毛... シャンプー ヘアケア ヘッドスパ 紫外線対策
HOLISTIC 2018/03/16 春から始める「紫外線攻略ケア」 3月に入ると、日焼け止めのCMが増えてきましたね。晴れた日は日差しが強く、日傘をさす女性も見うけられるようになってきました。紫外線量は3月から急激に増えて5月頃がピークになりますが、特にこの時期は乾燥で肌が弱っているところに急に紫外線量が増えるので紫外線ケアが重要な季節です。 気象庁から発信されているUVインデックス＜紫外線が人体に及ぼす影響度を表す指数＞では、3月から10月は、できるだけ日差しを... 40代 エイジングケア スキンケア ボディケア 乾燥 紫外線対策 保湿
