ホリスティック 春から始める「紫外線攻略ケア」 3月に入ると、日焼け止めのCMが増えてきましたね。晴れた日は日差しが強く、日傘をさす女性も見うけられるようになってきました。紫外線量は3月から急激に増えて5月頃がピークになりますが、特にこの時期は乾燥で肌が弱っているところに急に紫外線量が増えるので紫外線ケアが重要な季節です。 気象庁から発信されているUVインデックス＜紫外線が人体に及ぼす影響度を表す指数＞では、3月から10月は、できるだけ日差しを... 40代 エイジングケア スキンケア ボディケア 乾燥 紫外線対策 保湿
ホリスティック 春こそ、自律神経を整えて。すこやかに過ごすための3つのポイント。 暖かな日差しや、心地よい風など、春が近づくと気持ちが高まりますね。しかし、陽気な気候とは裏腹に、からだや肌の不調を感じる人も多いのではないでしょうか？いつもと違うと感じたら「春の不調チェック」をしてみましょう。「春の不調チェック」慢性的に、以下の症状はありませんか？□ 日中、眠気に襲われる□ 胃腸の調子が悪い□ 肩や首などが凝っている□ 疲労感がある□ いつもより肌の調子が悪いいかがでしょうか？ひ... 40代 エイジングケア 血行 自律神経
ヘッドスパ ヘアカラーをもっと楽しもう！春のヘア＆スキャルプケア ヘアカラーをもっと楽しむために 春のヘア＆スキャルプケア 春になると、明るいきれいな色の洋服やメイクに合わせて、ヘアカラーも明るくしたくなる季節ですね。でも気をつけなければならないのが春の乾燥&紫外線。 「ヘアカラーの色持ちが悪い」「ヘアカラーをすると髪が傷みやすい」「ヘアカラーがしみる」「ヘアカラー後に頭皮が不安定になる」そんな経験がある方は、春のケアを見直した方がいいかもしれません。 ゆらぎが... ヘアケア 乾燥 紫外線対策 頭皮ケア 保湿
