ヘッドスパ 美髪の秘訣！40代から始めるヘッドスパのススメ 「最近髪のハリコシが低下してきた･･･。」「白髪が増えてきた･･･。」「髪がパサパサしてまとまらない･･･。」 大人女性の髪の悩みは尽きませんね。こんな時には髪ばかりに目が行きがちですが、年齢に負けないキレイな髪を育むためには、土台となる頭皮のケアが大切。まずは自分の頭皮をチェックしてみましょう。 頭皮の状態をセルフチェック! 始めに両手を広げて頭皮をつかみ、円を描くように動かしてみましょう。この... 40代 エイジングケア ヘッドスパ 血行 頭皮ケア 皮脂
フェイシャルスパ 冬の乾燥スパイラルに注意！肌の中と外から徹底保湿 寒さが厳しい季節になりましたね。 「スキンケアをしっかりしているのに夕方には乾燥してしまう・・・」 この時期は、肌の乾燥が気になる方が多いのではないでしょうか。 冬は肌にとって非常に過酷な時期で、過乾燥状態に陥りやすくなります。 今回は、冬を乗り切るための過乾燥肌対策についてご紹介します。 冬に乾燥が進むのはなぜ? 健康な肌の角質層には、約20％～30％の水分が含まれていますが、これが、20％以下... スキンケア ヘアケア 乾燥 自律神経 睡眠 保湿
